소변의 색깔은 다양하게 나타날수 있습니다. 그중 소변에 피가 나오는 혈뇨를 볼 경우 가볍게 여겨서는 안되는데요. 혈뇨를 포함한 건강상태의 적신호를 보내고 있는 여러 소변색깔을 알아보고 그에 관련되어 의심되는 질병들을 알아보겠습니다.  소변으로 나올 수 있는 색    옅은 노란색 소변 - 건강한 상태이며 수분섭취가 충분한 정상소변입니다.   투명한 무색 소변 - 건강한 상태이긴 하나 과도한 수분섭취로 인해 맑고 투명한 소변을 볼 수 있습니다. 물중독이 올 수 있으므로 과도한 수분섭취는 주의해야 합니다.  맑은 노란색 소변 - 몸에 수분이 부족한 상태로 충분한 수분을 섭취해 주어야 합니다.  호박색, 갈색 소변 - 탈수증상으로 볼 수 있으며, 많은 양의 수분을 섭취해 주어야 합니다. 간질환인 간염, 간병변 ..

대상포진이 무서운 이유는 바로 찌르는 듯한 통증과 타는듯한 신경통, 그리고 포진후 신경통 때문일 것입니다. 이 통증은 사람마다 다를 수 있으며 심한 경우 일상생활이 힘들 만큼 고통스럽습니다. 포진후 신경통의 경우 길게는 몇 달 또는 몇 년간 지속될 수 있으며 포진후 신경통으로 인해 삶의 질이 떨어질 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 대상포진 예방접종은 필히 맞으셔야 합니다.   대상포진 접종(백신) 종류  예방효과대상포진 백신종류로는 대표적으로 두 가지가 있습니다. 백신의 비용과 예방효과, 포진후 신경통예방효과가 다르고 백신의 지속 효과도 다르기 때문에 본인과 맞는 백신을 파악하시고 의사와 상담 후 접종하시기를 권장합니다.   조스타박스 Zostavax 조스타박스는 처음으로 개발된 대상포진 백신이며 현재..

화장실에 가는 게 싫거나 두려우시다면 그건 치질로 인한 통증 때문이 실 겁니다.배변을 볼 때마다 항문에 무언가 튀어나와 있거나 그로 인해 통증이 느껴지고 심할 경우 출혈이 자주 일어난다면 치질의 정도가 많이 진행되었다고 보시면 되는데요. 이럴 경우 병원에서 진료와 치질 치료는 어떻게 진행하는지 알아보겠습니다.   치핵,  치질 검사 방법  항문은 대장암과 직장암등 치질증상과 비슷하게 나타는 경우가 많이 때문에 정확한 검사가 필요합니다.  직장수지 검사  :  항문으로 의사가 손가락을 넣어 치핵크기, 치핵위치, 통증부위등을 확인합니다.항문경 검사  :  작은 카메라가 부착되어 있는 도구를 삽입하여 항문안쪽의 치핵을 확인합니다. 대다수의 병원에서 직장수지 검사보다는 항문경 검사를  많이 진행하고 있습니다. ..

대구 잠자리 여행은 여름휴가기간 7,8월 대구 지역 관광경제 활성을 위해 레츠 코레일과 함께 만든 이벤트로 대구 트랩을 이용하여 숙소(5만 원) 이상의 1 박결제시 25,000원 지원, 최대 15일까지 지원가능 한 이벤트입니다.  대구 잠;자리여행 자세히 보기  경제적 부담이 더는 대구 잠;자리 여행   휴가기간 기차를 이용해 화본역을 제외한 서대구역, 대구역, 동대구역을 방문할 시 기차표 10% 할인을 받을 수 있습니다. 대구트립을 이용하여 숙소를 1박(5만 원 이상) 결제 후 네이버 폼을 이용하여 지원금 신청 완료 시 모바일 상품권 25,000원을 지원받을 수 있으며 숙소 예약자가 최소 3명이 2건의 숙소를 예약할 시  5만 원을 지원받을 수 있습니다. 최대 15일까지 지원이 가능하니 경제적으로 많은..

기억력과 추리력, 그리고 엄청난 집중력을 요했던 추억의 게임 지뢰 찾기 게임을 찾고 있으신가요? 시간 때우기는 그저 그만이었던 지뢰 찾기 게임을 다시 할 수 있는 방법 알려드리겠습니다.    추억이 담긴 옛날버전 지뢰 찾기 게임     현재 지뢰 찾기 게임을 찾아보면 다운로드, 또는 가입을 해야 하거나 번거로운 것들이 대부분입니다. 또 막상 다운을 받아 게임을 시작해 보면 우리가 찾던 옛날버전의 지뢰 찾기 게임이 아닐 경우도 대부분인데요.  아래 사이트를 들어가시면 옛날버전 그대로인 지뢰 찾기를 로그인, 다운로드 없이 바로 게임을 진행하실 수 있습니다.   옛날 지뢰 찾기 게임하러 가기   지뢰 찾기 게임은 단순히 지뢰만 찾는 것인 아닌 두뇌회전이 필요한 게임입니다. 틀 안에 있는 지뢰의 숫자를 파악하여..

서해안 지방의 장항선을 달리는 관광열차인 서해금빛열차 서해금빛열차 안에는 온돌방인'온돌마루실'이 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다.  그만큼 예매가 쉽지 않은 온돌마루실 예매성공하는 방법 알려드리겠습니다.      서해금빛열차 온돌마루실 예매하기  온돌마루실 예매성공 하는 방법  서해금빛열차 예매는 온라인예매만 가능하다는 점 참고해 주세요.  ·  한 달 전 운행하는 날짜까지만 예약이 가능하니 미리 날짜를 확인해 주세요  ·  오전 7시부터 예매가 가능하기 때문에 미리 코레일 홈페이지나 앱에  로그인 합니다.  ·  주말보다는 평일에 예매성공률이 높습니다.  ·  미리 로그인하여 결제 정보(카드번호등)를 입력해 두어야 합니다.  ·  오전 7시가 되면 빠르게 인원수, 온돌마루실 체크, 날짜, 시간 입력..

📌  아이들이 함께하는 갯벌체험 유료와 무료 제부도는 아이들과 바다생물을 직접 잡을 수 있는 갯벌체험이 가능합니다.  아이들이 접할 수 있는 생물이 많아 더욱 좋아합니다.   갯벌체험에는 유료, 무료 두 가지가 있는데요.  제부도에서 관리하는 유료 유어장 그리고 그 외의 장소는 무료입니다. 유어장은 제부리 어촌계에서 따로 운영을 하는 곳으로 유어장에 먹이를 뿌려놓아 잡을 수 있는 생물이 더욱 많습니다.  그래서 아이들과 함께할 경우 조개와 게를 많이 잡을 수 있어 더욱더 많은 재미를 느끼실 수 있습니다.    🚨 제부도의 유료 유어장은 깃발로 표시를 해두기 때문에 육안으로도 확인이 가능합니다.     그런데 갯벌체험 또한 물때시간을 잘 확인해야 합니다.  물때 시간을 체크하지 않고 갔다가는 낭패를 볼..

우리나라에 하루 두 번 열리는 바닷길 일명 ‘모세의 기적’과 갯벌체험으로 유명한 바다 제부도가 있습니다.  ‘모세의 기적’을 보기 위해서는 물때시간을 알아야 하는데요. 쉽고 간단하게 제부도 물때 시간표 보는방법 알려드리겠습니다.   우선 물때시간, 바다갈라짐 시간을 보려면 바다타임이라는 사이트에 들어가셔야해요. 지금은 아래에 캡쳐해놓은 사진으로 설명을 드리겠습니다.   아래 제부도 물때 시간표 보러 가기 링크를 참고해 주세요.↓↓↓↓↓제부도 물때 시간표 보러 가기  📌  제부도 바다 갈라짐 시간표 쉽게 보기   위 사진을 보시면 파란색은 전날의 시간을 말합니다.그리고 빨간색은 다음날의 시간을 표시합니다. 그렇다면 검은색은 그날 당일이라 생각하시면 되겠죠?! 📍 예)  파란 틀 안 6월 29일을 예시로..

취약계층을 위해 여름은 시원하게 겨울에는 따뜻하게 보낼 수 있도록 나라에서 지원하는 에너지 바우처.전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄등을 구입할 수 있도록 지원하는 제도입니다.  신청방법 및 자격조건, 최대 지원금 70만 원까지 받을 수 있는 에너지바우처에 대해 알아보겠습니다.  📌 2024년 에너지바우처 지원금액  2023년도에 비해 인상되었어요! 구분1인 세대2인 세대3인 세대4인이상 세대하절기40,700원58,800원75,800원102,000원동절기254,500원348,700원456,900원599,300원총액295,200원407,500원532,700원701,300원  ·세대원 수를 고려하여 세대당 금액을 차등 지급 · 세대원수 산정은 주민등록표 등본에 포함되는 세대원으로 산정 · 에..

📌   대부도 방아해수욕장 물때 시간표 서울 근교 약 한 시간 거리에 위치한 대부도 방아해수욕장은 세계5대 갯벌에 속할만큼 유명한곳입니다. 방아머리해수욕장은 하루 딱 2번만 걸을수 있는 바닷길이 만들어지는데요.  바닷길을 걸으시려면 물때시간표 확인이 필수입니다. 물때시간표를 체크하지 않으면 낭패를 볼수있으니 반드시 체크하셔야합니다.   아래에 오렌지버튼을 이용하시면 실시간으로 물때시간표를 보실수있으니 반드시 체크하세요.  아래 대부도 물때 시간표 보러가기  링크를 참고하세요↓↓↓↓대부도 물때시간표 보러가기   바다에 가실 때에는 바람이나 비의 영향이 많기 때문에 여행을 하시기 전 꼭!! 그날의 날씨와 물때를 꼭 체크해주셔야 합니다.   대부도 가볼만한글램핑 대부도글램핑!! 알만한사람만 날고 모르는사람은..